Wandelen 

Op Tweede Paasdag (maandag 1 april 2024) vindt de elfde editie plaats van de Roel Boerma Wandel-enTrimloop. De loop heeft als thema “samen lopen tegen kanker”. Deelnemers kunnen kiezen uit verschillende afstanden: 5, 7½, 10½ of 15 kilometer. Daarnaast is er een jeugdloop over 1½ en 2½ kilometer en een speciale Paas-speurtocht van 1½ km. De Roel Boerma-loop is een goede doelen-loop en heeft een recreatief karakter. Iedereen kan op zijn eigen tempo meedoen. Start en finish zijn bij Ziekenhuis Rivierenland aan de President Kennedylaan 1 in Tiel. Er is geen tijdregistratie en er worden geen uitslagen bijgehouden. Bij de finish staat wel een tijdklok. De loop is een eerbetoon aan Astylos-lid Roel Boerma. Hij overleed in 2013 aan kanker. Als teken van verbondenheid wordt aan de deelnemers gevraagd om in een wit T-shirt te lopen of het nieuwe speciaal ontworpen Roel Boerma Wandel- en Trimloop T-shirt (turquoise met opdruk). Inschrijven kan via astylos.nl of op de dag zelf tussen 8.45 en 10.45 uur bij de hoofdingang van het ziekenhuis. De wandelaars starten vanaf 9.00 uur, de hardlopers vanaf 11.00 uur. Er staan kraampjes van onder meer het Roparun-team 166 waar paaseitjes en andere zaken te koop zijn. Het inschrijfgeld komt geheel ten goede aan de jaarlijkse lichtjesactie van de Stichting Vrienden van Ziekenhuis Rivierenland. Om 13.15 uur wordt de opbrengst symbolisch overhandigd. Parkeren bij het ziekenhuis tijdens de loop is gratis. Het programma en overige informatie vindt je op https://www.astylos.nl/agenda/roel-boerma-loop/ Voor meer informatie kun je contact opnemen met: Ingeborg Wever › Read more

In deze deze tijden van individueel lopen kunnen we elkaar nog steeds stimuleren om te gaan en te blijven sporten. Deel je activiteiten op de social media van Astylos zodat we toch als club verbonden blijven. Hieronder de links: › Read more

DE ROEL BOERMA WANDEL- EN TRIMLOOP 2020 GAAT NIET DOOR! De organisatie van de Roel Boerma Wandel- en Trimloop heeft besloten de berichtgeving van het Ziekenhuis Rivierenland van het aanscherpen van de richtlijnen voor bezoekers in en om het ziekenhuis op te volgen. Vandaag, 9 maart 2020, heeft het Ziekenhuis Rivierenland te kennis gegeven dat er in verband met de vastgestelde besmetting met het coronavirus van een patiënt in het ziekenhuis striktere regels zijn ingevoerd. Contactmomenten worden ingedamd door een dringend verzoek te doen aan bezoekers om alleen te komen naar het ziekenhuis. Ook worden poliklinische afspraken wellicht per telefonisch consult behandeld. https://www.omroepgelderland.nl/nieuws/2439659/Ziekenhuis-Tiel-neemt-maatregelen-coronavirus-ontdekt-bij-patient Het bij elkaar plaatsen van een grote groep mensen is tot nader order niet raadzaam. Astylos en de Stichting Vrienden van Ziekenhuis Rivierenland begrijpen dit en respecteren deze maatregel en hebben besloten de Roel Boerma Wandel- en Trimloop op 29 maart 2020 af te gelasten. Het verplaatsen van het evenement is geen oplossing, want dan zou je nog steeds grote groepen mensen bij elkaar zetten en het uitgangspunt is juist om dit niet te doen. Maar er is goed nieuws: de lichtjesactie van de Stichting Vrienden van Ziekenhuis Rivierenland sponsoren kan nog steeds! Maak hiervoor €5,- (of meer) over op bankrekening NL95 RABO 0307 3914 42  tav de Stichting Vrienden van Ziekenhuis Rivierenland Tiel met als omschrijving “donatie Roel Boerma Wandel en Trimloop”. De opbrengst wordt gebruikt voor de “outdoor-beweegroute” rondom het Ziekenhuis. En met een éxtra investering van €5,- maak je zelfs heel veel kinderen “blij”! Want de Stichting Vrienden ZRT  is van plan “troostolifant-knuffels” aan te schaffen om uit te kunnen delen aan de ernstig zieke kinderen of kinderen die een operatie moeten ondergaan. Dus maak zo’n jong patientje blij en doneer €5,- extra voor de aanschaf van “Ollie, de troostolifant”! En zet vooral de datum voor de Roel Boerma Wandel – en Trimloop 2021 vast in de agenda. Voor deze editie op zondag 28 maart 2021 wordt een heel speciaal programma in elkaar gezet!! Dat wil je niet missen J. PS: Mensen die zich al online hebben ingeschreven krijgen een persoonlijke mail waarin uitgelegd wordt hoe je deze inschrijving ongedaan kunt maken. Vriendelijke groeten, Namens de organisatie van de Roel Boerma Wandel- en Trimloop Inge Boerma-Tuttel › Read more

Roel Boerma wandel- en trimloop via inschrijven.nl › Read more

Vorige week liepen ruim 350 kinderen met hun ouders 4 avonden in en rond Tiel. Elke wandeling startte en eindigde bij Atletiek en Wandelsportvereniging Astylos. De door Astylos uitgezette routes van 5 km leidde de kinderen steeds door een ander deel van Tiel. De laatste avond was het feest. De kinderen en ouders liepen verkleed en begeleid door muziek als een vrolijke bonte stoet door Tiel. Het weer zat mee en iedereen had er veel zin in. De zes deelnemende scholen liepen in een lang lint achter elkaar. Halverwege de wandeling werd er gerust en konden de kinderen zich in een speeltuin vermaken. Leden van Astylos begeleidden de wandelaars en zorgden ervoor dat de wegen veilig bewandeld konden worden. Naast de 5 km liep een kleine groep elke avond 10 km. Geholpen de door het fraaie weer genoten ook zij van het wandelen door mooie Betuwe. Vrijdagavond liep de blaaskapel BBK uit Tiel ook mee en zorgde voor een vrolijke noot bij aankomst van de wandelaars. Na een ereronde op de nieuwe atletiekbaan van Astylos konden de papa’s, mama’s, opa’s, oma’s, broertjes en zusjes de wandelaars feliciteren met de ontvangen medailles. Atletiek- en wandelvereniging Astylos kijkt samen de met scholen terug op een geslaagde week en kijken al weer uit naar de avondvierdaagse in 2020. › Read more

Astylos heeft de organisatie van de Avondvierdaagse op zich genomen. Vorig jaar sprong Astylos op het laatste moment in om de Avondvierdaagse door te laten gaan. De scholen waren zo tevreden over vorig jaar, dat ons gevraagd is om alles op te pakken. André van Alphen en Irene Dijksman zijn de coördinatoren van de vierdaagse Tiel bij wandelvereniging Astylos. De Avondvierdaagse is voor scholen én voor iedereen die mee wil doen Astylos organiseert de avondvierdaagse voor scholen. Vorig jaar liepen er zes scholen mee en ruim 350 kinderen. Deze scholen lopen in 2019 weer mee. Samen met de wandelbond KWBN zouden wij het leuk vinden als er meer scholen zich aan zouden sluiten bij de avondvierdaagse. Kinderen in de Betuwe moeten meer bewegen. Samen met de Wandelbond en de scholen zorgen we voor veel wandelplezier voor jong en oud. Je kunt ook meelopen op eigen gelegenheid zonder school met uw kind als ouder of opa en oma. Ouder en kind wandelen mee tijdens deze avondvierdaagse. De ‘losse lopers’ zonder school wandelen mee onder de vlag van Astylos. De Avondvierdaagse is een gezellige wandelervaring De Avondvierdaagse is een mooie wandeltocht op 4 of 5 avonden. De scholen lopen een halve marathon; namelijk iedere avond circa 5 km. De Avondvierdaagse wordt gehouden in de week van 20 tot en met 24 mei. De maandag en vrijdag zijn verplicht om mee te lopen.  Elke school loopt in een groep achter elkaar aan, een lange slinger van wandelende kinderen met hun ouders door Tiel. Elke avond is er een andere route. Sommige scholen hebben vlaggen, of ze lopen allemaal in het zelfde kleur shirt. Voor de school is het ook een mooie reclame, als ze meedoen aan de avond vierdaagse. Heeft uw school interesse om mee te doen? Laat het ons even weten. De kinderen krijgen een mooie medaille en de vrijdagavond is het groot feest bij binnenkomst. Iedereen loopt de laatste avond een ereronde op de atletiekbaan en worden door opa en oma of andere familieleden binnengehaald. Naast de halve marathon kan je ook de marathon lopen in 4 dagen. De scholen lopen in totaal de halve marathon in 4 avonden. Het is ook mogelijk om in 4 avonden de marathon te wandelen, dat betekent circa 10 km op een avond. Dit is nieuw in 2019. U loopt de routes zelf met een route kaart. De starttijd voor de 10 km is tussen 18.15 en 19.15 uur. De marathon wandelen tijdens de avondvierdaagse is een mooie voorbereiding voor de vierdaagse in Nijmegen of andere grote tochten. Inschrijfgeld is aantrekkelijk Het inschrijfgeld is slechts € 4.50 voor een kind en € 3.00 voor volwassenen die meewandelen met een kind. Voor de avondvierdaagse marathon betalen de wandelaars allemaal € 4.50. 20 mei aanvang en 24 mei is de laatste die loopt. Wilt u meedoen stuur een mail naar. Wandelavond4daagse@gmail.com of info@astylos.nl Wij hopen dat u ook meedoet. Met vriendelijke groet De organisatie avondvierdaagse Tiel Astylos › Read more

Hardlopen met een visuele beperking Woon jij in Tiel of directe omgeving, heb je een visuele beperking en wil je graag hardlopen in groepsverband? Dat kan bij Astylos. Wij proberen rekening te houden met jouw wensen en mogelijkheden. Samen gaan we op zoek naar een enthousiaste en bij jou passende buddy, want tijdens de training loop je met een buddy. Zo kun je in een veilige omgeving je conditie opbouwen en werken aan je looptechniek. Astylos Running Blind is er voor beginners en gevorderden. Voor jong en oud. We trainen op donderdagavond van 19:00 – 20:00 op de kunstgrasbaan. Zowel beginnende als snellere lopers trainen samen met een buddy en in hun eigen tempo. Wil je meer weten? Wil je een keer een proeftraining doen? Neem dan contact op de via info@astylos.nl. Je bent van harte welkom! › Read more