Trainingsagenda
Wanneer kan ik sporten bij Astylos?
Bij Astylos kan je letterlijk elke avond in de werkweek terecht om te sporten. Diverse soorten hardlopen, Survivalrunnen, Oldstars… Het is er allemaal. Zie voor meer specifieke informatie de links in de kolom soort training. De trainingen voor Senioren en recreanten bij Astylos zijn als volgt ingedeeld:
| dag | van | tot | Trainer | Soort Training |
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 19:30 | 20:30 | Survivalrun | |
| 20:00 | 21:00 | Rona, Marian, Sebastian | Senioren & Masters | |
| Dinsdag | 19:00 | 20:00 | Ton | Senioren & Masters |
| 19:00 | 20:15 | Erik, Caspar, Milton | Astylos Running Team | |
| 20:15 | 21:15 | Ton | Senioren & Masters | |
| Woensdag | 14.00 | 15.30 | OldStars 55+ | |
| 19:30 | 20:30 | Survivalrun | ||
| 20:00 | 21:00 | André | Senioren & Masters | |
| 20:00 | 21:00 | Milton en Rona | Masters Atletiek | |
| Donderdag | 19:00 | 20:00 | Charles | Running Blind |
| 19:00 | 20:00 | Ton | Senioren & Masters | |
| 20:15 | 21:15 | Ton | Senioren & Masters | |
| Vrijdag | 19:00 | 20:00 | Erik, Caspar, Milton | Ouder & Kind Training |
| Zaterdag | 09:00 | 10:30 | Survivalrun | |
| 09:30 | 10:30 | Andre | Framerunning | |
| 09:30 08:30 | 10:30 09:30 | Richard Richard | Duurtraining op de weg, start vanaf Astylos (november t/m april) Duurtraining op de weg, start vanaf Astylos (mei t/m oktober) | |
| 10:00 | 11:00 | Rona en Marian | Cardio Core training (in november-maart in de zaal) |
Trainingen vervallen tijdens nationale feestdagen.
Voor meer informatie of vragen kun je contact opnemen via info@astylos.nl