Trainen voor een wedstrijd zoals de 7-Heuvelenloop is niet eenvoudig. Onze ervaring is dat je je conditie en snelheid sterk kunt verbeteren door niet alleen te trainen op duurloop, maar ook op looptechniek, interval en krachttraining. Astylos en Keep-Fit uit Tiel hebben daarom gezamenlijk een programma opgezet met verschillende trainingen zodat je op 18 november
Mooie resultaten Drutenloop
Eef is eerste geworden bij de Drutenloop en Aafke derde in haar categorie . Ze waren beide rustig begonnen en maakten hun winst in de laatste ronde
Astylos atleten op podium BVC crosscircuit
Afgelopen zaterdag was de laatste cross van het BVC-crosscircuit. Er waren weer veel Astylos jeugdlopers aanwezig. Na vier crossen werd het klassement opgemaakt. En, er stonden drie jeugd atleten van op het podium. Benthe Frederiks en Tobias Scholman werden beide tweede in hun categorie pupillen D. Eef Wijkmans werd derde in de categorie pupillen B.
De derde BVC-cross zit er al weer op
Afgelopen zaterdag, 13 januari, was al weer de derde BVC-cross. Ede dit keer. Een cross met een hele lange klim omhoog en dan weer met een vrij steile afdeling naar beneden. Met als resultaat dat je iedereen met een lekkere vaart op de finish ziet afstormen. Wie denk dat er geen echt heuvels zijn in
Mooie maar koude Meentcross
Op 7 januari hebben een aantal Astylos lopers deelgenomen aan de Meentcross in Beusichem. Het parcours was wat aangepast en wat langer dan voorgaande jaren. Door de modder was het op sommige stukken een uitdaging om op de been te blijven, maar zeker een mooie manier om het jaar te beginnen. Hieronder enkele foto’s. Een
De tweede BVC cross was op zaterdag 9 december 2017 in Wageningen. Het was koud, het had gesneeuwd en het was modderig. Trainer Ineke zei tegen de deelnemers “het is bijzonder vandaag,  want je mág niet alleen door de modder en plassen rennen, je móet’. De jongste deelnemers begonnen zoals gebruikelijk als eerste en dus
Al jaren maken we (Ina, Charles en Mareille, we noemen onszelf “de boshazen”) op zondagmorgen de bossen rondom Veenendaal en Leersum onveilig. Helaas bleken de uitdagingen in de bossen tijdelijk even onvoldoende en ontstond het plan om met elkaar een marathon te gaan lopen. Het plan werd werkelijkheid en de uitdaging was geboren. Het bos
Clubrecords van afgelopen jaar
Onderstaand de clubrecords van afgelopen jaar. Het is weer een heerlijk lange lijst geworden. Met Elsa als groot producent van prachtige records. Maar er zijn er meer, Sanne, Femke, Elke, Tomas en Robin, die ieder afgelopen jaar meerdere clubrecords hebben verbeterd. Proficiat allemaal. Een aantal records staat nu op een grote hoogte, zoals bij het
Zaterdag 28 oktober was het dan zover, de eerste BVC cross in Veenendaal. Namens Astylos stonden er veertien jeugdleden aan de start. Het weer was echt herfstachtig, veel wind, weinig zon. De mini’s en de pupillen C waren als eerste aan de beurt. Altijd een spannend moment zeker als je voor het eerst meedoet. Ze
Tielse deelname bij Europese Kampioenschappen Canicross
Jacob en Judith Winkler hebben afgelopen week meegedaan aan de Europese Kampioenschappen Canicross, in Italië. Canicross is hardlopen samen met je hond.
Pagina 1 van 3123

Adres en contact

 
Predikbroedersweg 10
4003 AL Tiel
Telefoon clubhuis: 0344 632 337 Emailadres: info@astylos.nl

Trainingstijden

 
maandag 9:30–10:30 en 18:00 - 21:00
dinsdag 20:15–21:15
woensdag 18:00–21:00
donderdag 20:15–21:15

Overige info

 

K.v.K.: 40157000

Privacyverklaring

Prijzen

 

Al onze producten zijn vrijgesteld van BTW