Trainen voor een wedstrijd zoals de 7-Heuvelenloop is niet eenvoudig. Onze ervaring is dat je je conditie en snelheid sterk kunt verbeteren door niet alleen te trainen op duurloop, maar ook op looptechniek, interval en krachttraining. Astylos en Keep-Fit uit Tiel hebben daarom gezamenlijk een programma opgezet met verschillende trainingen zodat je op 18 november
Alternatieve training
Als het weer het niet toelaat om een normale training uit te voeren verzint André een leuk alternatief.
Atletiekgroep voor kinderen met autisme
Net als alle kinderen hebben veel kinderen met autisme plezier in sporten. In september 2017 gaat Atletiekvereniging Astylos in samenwerking met Familysupporters een groep beginnen voor kinderen met autisme Voor wie? De atletiekgroep is bedoeld voor kinderen van 8 tot en met 13 jaar met een vorm van autisme (niet in combinatie met een verstandelijke beperking).
Op de zaterdagochtend training in Passewaaij
Met de deelnemers van Start to Run gaan we door met de training op de zaterdagochtend in Passewaaij. De training bestaat uit een uitgebreide warming-up en duurloop. De training start om 9.00 uur en we verzamelen bij het (oude) Eksternest, Haagwinde 33. De training staat onder begeleiding van Cees van den Putte en Ron Byron.
Enthousiaste hardlopers na Start to run cursus
Op zaterdag 6 mei was het tijd om de deelnemers aan de Start to Run cursus hun diploma te geven voor hun deelname aan Start to Run. Met veel voldoening kijken de deelnemers terug op de afgelopen 7 weken. Ze waren blij met de begeleiding door hun trainers, Cees van den Putte en Ron Byron,
Blind running en Walking Blind
Afdeling Tiel, de Betuwe Running Blind werd in 2007 opgericht door een aantal sporters met een visuele beperking, hun buddy’s en het oogziekenhuis Rotterdam. Ondertussen is Running Blind uitgegroeid tot een begrip in de wereld van blinde en slechtziende hardlopers. In Tiel, de Betuwe is een afdeling gestart bij Astylos. Bij ons kun je met

Adres en contact

 
Predikbroedersweg 10
4003 AL Tiel
Telefoon clubhuis: 0344 632 337 Emailadres: info@astylos.nl

Trainingstijden

 
maandag 9:30–10:30 en 18:00 - 21:00
dinsdag 20:15–21:15
woensdag 18:00–21:00
donderdag 20:15–21:15

Overige info

 

K.v.K.: 40157000

Privacyverklaring

Prijzen

 

Al onze producten zijn vrijgesteld van BTW