Cross 

Woensdag 20 juli hebben leden van Astylos een combitraining gevolgd, zowel ‘hardlopers’ als ‘survivallers’ deden hieraan mee. Patrick verzorgde de warming-up gecombineerd met een gedeelte looptechniektraining. Hierna nam Steven de groep (met de traditionele hardlopers) mee langs diverse onderdelen die deel uitmaken van het hindernis parcours, de pakladder, ringen, klimnet en de apenhang. Heb je de training gemist, kon je niet of was je op vakantie? Woensdag 10 augustus is onze volgende combitraining. Kom je voor de eerste keer en wil je een keer meetrainen, trek oude sportschoenen aan en neem een fles water mee. › Read more

Medaille winnaars:Op 2 Aafke en Tess, op 1 Elke en op 3 Eef Zoals gebruikelijk werd de laatste BVC cross gehouden in de bossen van Rhenen. Het was koud en het parcours was door de regen erg modderig geworden. Het was spannend voor de jongens en meiden van Astylos. Halen we het podium? Bij de MPB werd Tess Henzen keurig tweede. Roos-Anne v.d. Linden MPA2 finishte op een goede zevende plaats. Wat in al de voorgaande crossen Eef Wijkmans (JPA2) niet lukte gebeurde nu wel. Hij finishte als eerste voor zijn grote concurrent. Een top 10 plaats was er voor Marit van den Berk( MJD1). Aafke Wijkmans moest bij de MJC alles geven voor een goed klassement en dat deed ze met verve. Elke Wijkmans werd bij de MJB eerste. In het eindklassement werd Elke Wijkmans eerste. Zilveren medailles werden behaald door Tess Henzen en Aafke Wijkmans. Eef Wijkmans mocht ten slotte als derde op het podium klimmen. Vier medailles voor een relatieve kleine vereniging als Astylos is echt goed. Met dank aan Casper Wijkmans, Erwin en Sabine Boekhorst voor de goede begeleiding. Opmerkelijk was nog het optreden van Bente van Rijckevorsel bij de MJC. De eerste drie crossen deed zij niet mee maar Rhenen werd ze gewoon tweede. Volgend jaar maar alles lopen Bente? Quinty, Isabelle, Luca, Roos-Anne, Eef, Marit, Lucas, Aafke, Jesper, Thomas en Elke liepen al de vier crossen. Rhenen afstand tijd plaats eind Voornaam Naam Cat min. klassement Quinty Boekhorst MPD 1000 m 6,35 10 11 Tess Henzen MPB 1000 m 4,38 2 2 Benthe Frederiks MPB 1000 m x x 11 Tygo Vonk JPB 1000 m Isabelle Wijnen MPA1 1000 m 5,48 24 25 Luca Buunders JPA1 1000 m 4,51 17 13 Roos-Anne v d Linden MPA2 1000 m 4,47 7 8 Eef Wijkmans JPA2 1000 m 3,44 1 3 Sten Neijzen JPA2 1000 m 4,59 19 22 Marit van den Berk MJD1 1500 m 6,22 7 8 Emma Homan MJD1 1500 m 7,05 14 16 Gijón van Bokkem JJD2 2000 m x x 13 Lucas Blijleven JJD2 2000 m 11,03 13 14 Aafke Wijkmans MJC 2000 m 7,49 4 2 Jesper van den Berk JJC 3000 m 13,41 10 8 Thomas Dekkers JJC 3000 m 15,02 14 13 Elke Wijkmans MJB 3000 m 11,55 1 1 Bente,227 Emma,Elke,Aafke met Eef,222 Marit,272 Jesper en 227 Thomas › Read more

De derde BVC cross wedstrijd in Ede heeft nog geen beslissing gebracht voor het podium. Voor Tess, Eef, Aafke en Elke moet het gebeuren in de allesbeslissende finale in Rhenen. Het was zaterdag 11 januari 2020 in Ede miezerig weer, helaas geen sneeuw. Petje af voor Quinty Boekhorst, zij is misschien wel de jongste deelneemster en dan toch mooi 1100 meter lopen, goed gedaan Quinty. Mooie plekken bij de eerste tien voor Benthe, Roos-Anne, Eef, Marit, Aafke, Jesper en Elke. Toch niet slecht voor een kleine vereniging als Astylos. En nu op naar Rhenen op zaterdag 1 februari 2020. Voor alle uitslagen: https://www.bvccircuit.nl/bvc/uitslagen/ede-1920/ BVC Ede tijd plaats klassement Voornaam Naam Cat in minuten na 3 wedstrijden Quinty Boekhorst MPD 1100 m 7,25 11 11 Tess Henzen MPB 1100 m x x 1 Benthe Frederiks MPB 1100 m 5,58 10 11 Tygo Vonk JPB 1100 m 5,30 17 18 Isabelle Wijnen MPA1 1100 m 6,54 25 27 Luca Buunders JPA1 1100 m 5,32 16 13 Roos-Anne v d Linden MPA2 1100 m 5,35 9 8 Eef Wijkmans JPA2 1100 m 4,15 3 3 Sten Neijzen JPA2 1100 m 6,02 22 25 Marit van den Berk MJD1 1600 m 7,41 9 8 Emma Homan MJD1 1600 m 8,02 12 13 Kayleigh Boekhorst MJD1 1600 m x x x Gijón van Bokkem JJD2 2000 m 9,46 12 15 Lucas Blijleven JJD2 2000 m 10,26 17 16 Aafke Wijkmans MJC 2000 m 8,23 3 3 Jesper van den Berk JJC 3200 m 16,07 8 8 Thomas Dekkers JJC 3200 m 17,21 11 13 Elke Wijkmans MJB 3250 m 13,31 3 2 › Read more

De Warandeloop in Tilburg is misschien wel de bekendste cross wedstrijd van Nederland. En natuurlijk was Astylos daarbij. Bij de meisjes pupillen B werd Tess Henzen tweede op de 1120 meter in een tijd van 4.38 minuten. Benthe Frederiks ook MPB finishte in de tijd van 5.37 minuten. Een cross zonder de Wijkmans bestaat niet dus stonden ze weer netjes op de deelnemerslijst.. Aafke Wijkmans MJC1 liep de 2230 meter in 8,45 min. Broer Eef voltooide de 1240 meter bij jongens pupillen A2 in 4,01 min. Bij de meisje junioren B (heet tegenwoordig meisjes u17) liep Elke maar liefst 3750 meter in een tijd van 15.35 min.   vlnr:Eef,Aafke,Tess en Benthe › Read more

In velerlei opzichten was de eerste BVC wedstrijd in Veenendaal een prachtig begin van het cross seizoen. Het weer was met een temperatuur van 16°C. natuurlijk ideaal om te lopen. Ook prachtig was het grote aantal jeugdleden van Astylos dat zich heeft opgegeven voor deze cross wedstrijden. En ook nu weer een aantal nieuwe jongens en meisjes. Als vereniging mogen we best trots zijn over deze opkomst. En natuurlijk ook weer mooie resultaten voor de jongens en meisjes die voor het klassement gaan. Tess gaat, net zo als verleden jaar weer voor een podiumplek. Ook Eef, Aafke en Elke gaan weer proberen de medailles naar Wamel te krijgen. Op het ereschavot zullen ze nooit komen maar Gijón en Lucas waren ook weer van de partij, voor hoeveelste keer al? Echte liefhebbers van het crossen. Ja, en dan was dit de eerste cross sinds vele, vele jaren zonder Ineke Burger, was wel even wennen. Maar gelukkig hebben we in Sabine, Edwin en Caspar goede opvolgers gevonden. Ook prachtig dus! Voor alle uitslagen: https://www.bvccircuit.nl/bvc/uitslagen/veenendaal-1920/ Uitslag BVC Voornaam Naam Cat plaats afstand tijd Quinty Boekhorst MPD 9de 980 m 7,32 Tygo Vonk JPB 18de 980 m 6,17 Tess Henzen MPB 1ste 980 m 4,54 Benthe Frederiks MPB 11de 980 m 6,21 Luca Buunders JPA1 10de 980 m 5,30 Isabelle Wijnen MPA1 24ste 980 m 6,41 Eef Wijkmans JPA2 3de 980 m 4,25 Sten Neijzen JPA2 22ste 980 m 5,25 Roos-Anne v d Linden MPA2 7de 980 m 5,22 Emma Homan MJD1 dns 980 m x Marit van den Berk MJD1 7de 1700 m 9,33 Kayleigh Boekhorst MJD1 16de 1700 m 13,44 Gijón van Bokkem JJD2 13de 2200 m 10,54 Lucas Blijleven JJD2 14de 2200 m 11,32 Aafke Wijkmans MJC 5de 2200 m 9,05 Jesper van den Berk JJC 9de 3140 m 15,26 Thomas Dekkers JJC 13de 3140 m 18,42 Elke Wijkmans MJB 2de 3140 m 13,20 Volgende cross 14 december 2019 Wageningen   › Read more

eindklassement naam cat. V.daal Wag. Ede Rhenen 1 Tess Henzen MPC 1 1 1 1 5 Tobias Scholman JPC 4 5 6 – 21 Isabelle Wijnen MPB 17 19 21 19 4 Eef Wijkmans JPA1 4 4 4 3 14 Marit van den Berk MPA2 9 18 13 13 15 Emma Homan MPA2 8 14 17 14 21 Gijon van Bokkem JJD1 19 – 22 19 23 Lucas Blijleven JJD1 22 – 24 23 4 Aafke Wijkmans MJD2 2 – 4 4 8 Ard Laffeber JJC 8 6 7 – 1 Elke Wijkmans MJB 1 – 1 1 x Benthe Frederiks MPC – 7 6 – x Merel Willemse MPA1 14 – – – x Judith Winkler MPA2 16 – – 11 x Mikki Willemse MJD1 22 – – – x Fenne Andringa MJD1 23 – – – x Jacob Winkler JJD2 6 – – 3 › Read more

Mooie derde plek voor Emma Homan Op 4 november werd Emma Homan MPA2 keurig derde op de 1,5 km van de Vallendebladerenloop van Statina. Haar eindtijd was 6.48 min. Evenaring clubrecord kogelstoten door Elsa Lila In haar eerste indoorwedstrijd van het seizoen 2018/2019 in Utrecht evenaarde Elsa Lila, MJD2 het clubrecord kogelstoten(2 kg) met een worp van 10,26 meter. Het leverde haar een eerste plaats op. Bij het hoogspringen werd Elsa gedeeld eerste met een hoogte van 1.45 m.   › Read more

De weersvoorspelling zag er somber uit voor de 47ste BVC cross. Maar met een heerlijk zonnetje en geen spetter regen gingen zeventien Astylos deelnemers in Veenendaal van start. De wedstrijd begon met de meisjes pupillen C met Tess Henzen. Vanaf het begin liet zij al haar tegenstanders achter zich en met ruime voorsprong werd zij eerste. Goed gedaan Tess! Ook Elke Wijkmans behaalde een eerste plaats bij de MJB, zus Aafke werd bij de MJD2 knap tweede en  broertje Eef werd bij de jongens pupillen A1 vierde. Een mooi familie uitslag dus. Tobias Scholman JPC werd na een spannende race knap vierde. Maar voor de meeste deelnemers is het meedoen belangrijker dan winnen. Mikki en Fenne beiden MJD1 deden voor het eerst mee aan een wedstrijd en heel dapper voltooiden zij de 2200 meter. Na al deze mooie uitslagen mocht Ineke Burger natuurlijk niet achterblijven. Zij werd bij de masters lange cross (5760 meter, alleen van het tikken van deze afstand word ik al moe) vierde. En nu op naar de volgende wedstrijd in Wageningen op zaterdag 15 december 2018. Alle uitslagen op: https://www.bvccircuit.nl/bvc/uitslagen/veenendaal_1819/Tobias 109 en Tess 113 afstand tijd plaats Tess Henzen MPC 980 m 5.19 1 Benthe Frederiks MPC 980 m x x Tobias Scholman JPC 980 m 5.12 4 Isabelle Wijnen MPB 980 m 6.34 17 Merel Willemse MPA1 980 m 5.40 14 Eef Wijkmans JPA1 980 m 4.35 4 Sten Neijzen JPA1 980 m x x Emma Homan MPA2 980 m 5.27 8 Marit van den Berk MPA2 980 m 5.27 9 Judith Winkler MPA2 980 m 5.54 16 Miki Willemse MJD1 1700 m 13.05 22 Fenne Andringa MJD1 1700 m 13.46 23 Aafke Wijkmans MJD2 1700 m 8.39 2 Elsa Lila MJD2 1700 m 9.43 9 Gijon van Bokkem JJD1 2200 m 10.50 19 Lucas Blijleven JJD1 2200 m 11.50 22 Jacob Winkler JJD2 2200 m 9.32 6 Ard Laffeber JJC 3140 m 14.37 8 Elke Wijkmans MJB 3140 m 13.27 1 › Read more

Afgelopen zaterdag was de laatste cross van het BVC-crosscircuit. Er waren weer veel Astylos jeugdlopers aanwezig. Na vier crossen werd het klassement opgemaakt. En, er stonden drie jeugd atleten van op het podium. Benthe Frederiks en Tobias Scholman werden beide tweede in hun categorie pupillen D. Eef Wijkmans werd derde in de categorie pupillen B. Bente van Rijckevorsel, D-junior zette haar opmars door, en werd deze laatste cross netjes 4e en 5e in het eindklassement. Ze had dan ook alles gegeven. Ook Aafke Wijkmans, D-junior zat mooi voor in het veld met een 8e plaats. Haar zus Elke eindigde bij de C-junioren heel steady 4e en ook 4e in het klassement. Ook Ard Laffeber zat netjes voor in het veld bij de C-junioren met een 7e plek in het klassement. Emma Homan, A- pupil, had onverwachts tijdverlies. Onderweg bleef haar schoen in de modder steken. Die moest er eerst uitgevist worden om weer verder te kunnen. Onderstaand alle uitslagen op een rij. Voor alle atleten een groot compliment dat tijdens de 4 crossen de heuvels, modder, regen, kou zo goed hebben doorstaan. Bij de masters kwam Ineke Burger ook op het podium. Ze werd tweede bij de lange cross masters. https://www.bvccircuit.nl/bvc/fotos-videos/ https://www.bvccircuit.nl/bvc/fotos-videos/ Foto vlnr: Eef Wijkmans, Tobias Scholman en Benthe Frederiks Rhenen Eindklassement Plaatsen in de 4 crossen MPD mini Benthe Frederiks 1000 m 5,40 min. 2de 2de 3-2-2-2 JPD mini Tobias Scholman 1000 m 5,09 min. 2de 2de 0-2-2-2 Just Briene 6,35 min. 7de x x MPC Isabelle    Wijnen 1000 m x x 14de 16-9-12-0 JPB Eef     Wijkmans 1000 m 3,22 min. 3de 3de 0-3-3-3 Noud    Briene 3,49 min. 12de 10de 6-8-15-12 Lucas van     Hall 5,14 min. 22ste x x MPA1 Marit van den     Berk 1000 m 5,11 min. 16de 16de 17-15-27-16 Emma    Homan 5,35 min. 24ste 15de 14-7-0-24 JPA2 Gijon van     Bokkem 1000 m 4,38 min. 15de 18de 24-12-0-15 Thijmen van de    Kant 4,49 min. 22ste 24ste 22-0-23-22 Lucas Blijleven 5,11 min. 30 ste 27ste 32-15-29-28 MJD1 Bente van    Rijckevorsel 1500 m 6,08 min. 4de 5de 11-6-5-4 Aafke    Wijkmans 6,40 min. 8ste 9de 14-7-0-8 JJD1 Gabriel Gabro 2000 m 9,19 min. 12de x x MJC Elke    Wijkmans 2000 m 8,27 min. 4de 4de 5-4-4-4 JJC Ard Laffeber 3000 m 12,19 min. 8ste 7de 6-5-7-8 Masters vr. Ineke Burger 6000 m 29,18 min. 1ste 2de 5-3-3-1 › Read more

Afgelopen zaterdag, 13 januari, was al weer de derde BVC-cross. Ede dit keer. Een cross met een hele lange klim omhoog en dan weer met een vrij steile afdeling naar beneden. Met als resultaat dat je iedereen met een lekkere vaart op de finish ziet afstormen. Wie denk dat er geen echt heuvels zijn in Nederland, doe maar eens mee met deze cross. Nu de derde cross achter de rug is, komt er ook steeds meer zicht op het klassement. Benthe Frederiks, Tobias Scholman en Eef Wijkmans , wisten met hun mooie resultaten, 2e, 2e en 3e plaats, ook deze positie in het klassement te bemachtigen.  Voor de vierde cross gaan deze jonge Astylostoppers strijden voor een podiumplaats! Ook een topper bij Astylos is Lucas Blijleven. Hij doet al jaren mee, weer of geen weer; Lucas is er bij. Zaterdag moest hij per ongeluk zonder startnummer van start. Vlak voor de finish kreeg hij die van Ineke alsnog uitgereikt. En zo staat hij er toch weer tussen in de uitslagen. Bente van Rijckevorsel verbetert zich iedere cross en staat nu vijfde. Wie weet wat de laatste cross haar nog oplevert. Alle uitslagen zijn te vinden op https://www.bvccircuit.nl/bvc/uitslagen/ede_1718/ en het klassement staat bij https://www.bvccircuit.nl/bvc/uitslagen/klassement_1718/. Op 3 februari is de laatste cross. › Read more