Hardlopen

Iedereen die al langer hardloopt of juist wil beginnen kan bij Astylos terecht. Op maandag-, dinsdag-, woensdag- en donderdagavond wordt training gegeven. Je mag zelf kiezen op  welke avond je komt trainen. Op de maandag en woensdag is keuze uit twee groepen. Een meer wedstrijdgerichte groep, waar ook atleten lopen die voor de marathon trainen en een groep voor de overige lopers. Voor alle trainingsgroepen staan ervaren trainers.

Ben je een beginnend hardloper, ook dan ben je welkom. Maar er is ook een mooie optie om samen met anderen te starten in een opstartcursus. Deze wordt in ieder geval één keer per jaar gegeven. In 10 trainingen zorgt een ervaren trainer dat je op een verantwoorde wijze op een basisniveau hardlopen komt. Met dit basisniveau kan je met een gerust hart instappen in één van de andere trainingen.

De trainingen voor Senioren en recreanten bij Astylos zijn als volgt ingedeeld:

dag van tot trainers toelichting
maandag 09:30 10:30 Johan
20:00 21:00 André
20:00 21:00 Johan wedstrijdgericht
19:30 21:00 Dolf Blom Wandelfit
dinsdag 20:15 21:30 Ton
woensdag 19:30 21:00 André Wandelfit
20:00 21:00 John
20:00 21:00 Johan wedstrijdgericht
donderdag 20:15 21:30 Ton
zaterdag

 

09:00

10:00

10:00

11:00

Cees en Ron

Ton

op de weg, start Eksternest Passewaaij

november-maart conditietraining zaal

Trainingen vervallen tijdens nationale feestdagen.

Voor meer informatie kun je contact opnemen met de info@astylos.nl

       

Adres en contact

 
Predikbroedersweg 10
4003 AL Tiel
Telefoon clubhuis: 0344 632 337 Emailadres: info@astylos.nl

Trainingstijden

 
maandag 9:30–10:30 en 18:00 - 21:00
dinsdag 20:15–21:15
woensdag 18:00–21:00
donderdag 20:15–21:15

Overige info

 

K.v.K.: 40157000

Prijzen

 

Al onze producten zijn vrijgesteld van BTW